About

Ich bin Maike.
Geboren bin ich 1987. Und vor ein paar Jahren habe ich festgestellt, dass ich eigentlich bis dahin nicht wirklich viel über mich wusste. Ich hab immer irgendwas gemacht (zeitweise sogar recht viel auf einmal), aber irgendwie habe ich mich gefragt, was ich da eigentlich mache. Tue ich Dinge, die mir wirklich etwas bedeuten? Was sind die Dinge, die mir etwas bedeuten? Und wenn ich das nicht weiß, was weiß ich dann? 
Mit diesen, und noch so einigen anderen interessanten Fragen im Gepäck, habe ich vor zwei Jahren meine ersten Schritte auf einem unfassbar spannenden Weg gemacht…und bin immer noch unterwegs 🙂
Einige Meilensteine, Tätigkeiten und Erfahrungen, die meinen Weg (auch schon vor meiner ganzen Fragerei) so schön und bunt machen/gemacht haben, schreibe ich euch hier auf:

  • Studium Sportmanagement and -kommunikation an der Deutschen Sporthochschule Köln (Schwerpunkt Marketing)
  • Personal Trainer DSHS (Deutsche Sporthochschule Köln)
  • Lizensierte Trainerin für verschiedene Gruppenfitness-Konzepte, auch Pilates, Barre Concept (und bald auch Yoga) mit mittlerweile über 15 Jahren Erfahrung in verschiedensten Kursrichtungen, Personal Training und Workshops
  • Workshop-Dozentin für Faszientraining, Pilates, Achtsamkeit/Meditation, Ernährung, Trimmlin
  • Kommunikationsdesign für unser Pilates- und Yogastudio Flow Pilatesstudio (in Castrop-Rauxel)
  • Fotografie, Grafikdesign, Artwork für und mit verschiedenen, wundervollen Menschen (z.B. Anika C. Harley)
  • Psychologische Beraterin (grade angefangene Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie im Navisana in Köln, wo ich jedes Mal nach Hause komme)
  • Schreiben über das, was mich beschäftigt, berührt, interessiert oder verrückt macht 
  • Musik machen in unserem Mini-Akustik-Ensemble mit den zwei tollsten Musikern, die ich mir hätte wünschen können
  • Tanzen mit der [viza’vi:] dance company (im Tanzatelier [viza’vi:] in Neunkirchen-Seelscheid)
  • Kunst und Kreativität in jeglicher Form mit unfassbar berührenden und inspirierenden Menschen 
  • die Sonne
  • die Farben
  • der Frühling
  • das Reisen…

…und über alles andere unterhalten wir uns, wenn wir uns sehen. Vielleicht finden wir das ein oder andere Puzzleteil von uns dabei…wer weiß?! 🙂
Was auch immer wir zusammen entdecken – ich freu mich drauf!!